Mardi 15 août, la cinquième conférence santé, organisée par Julien ALEXANDRE, kinésithérapeute, dans le cadre des activités SPORT SANTÉ du TCC a clôturé le cycle 2023 de ces conférences.
Le thème était : Auto-gestion de ses douleurs par le Mouvement.
Le nombreux public qui a assisté à ces séances a apprécié l’ensemble des informations données, la clarté des explications et a surtout retenu les quelques mouvements simples conseillés de faire très régulièrement et en quantité notamment pour lutter contre le mal de dos, les douleurs lombaires et cervicales (cf. photo ci-dessous).
Le Comité du TCC remercie vivement Julien et lui donne déjà rendez-vous l’été prochain pour de nouvelles conférences, déjà très attendues des membres présents.
Le rappel du programme des conférences santé 2023
