HORAIRES DU FITNESS 2015 / 2016

Les nouveaux horaires des activités du Club du Chardon Bleu sont disponibles : reprise dés le mardi 1er septembre 2015

Mardi 10h bodysculpt
Mardi 11h stretching

Mardi 18h30 bodysculpt
Mardi 19h30 zumba

Mercredi 9h30 bodysculpt
Mercredi 10h30 ZUMBA GOLD*

Jeudi 19h00 : Zumba

Vendredi 10h00 : bodysculpt

Vendredi 11h00 : stretching

* La Zumba Gold s’adresse surtout aux débutants de tout âge, désireux de reprendre une activité physique, tout en s’amusant ! C’est une activité idéale pour des seniors. Nul besoin de savoir danser pour suivre des cours.

La musique est toujours tout aussi latine et ensoleillée que pour la Zumba Fitness et les pas similaires, faciles à suivre mais plus modérés dans leur expression

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